06 Juni 2021

KENAIKAN BERAT BADAN WANITA HAMIL

 

Kenaikan berat badan wanita ketika hamil pasti akan berbeda-beda karena tergantung dari:
  1. Berat badan sebelum hamil.
  2. Ras/ suku bangsa.
  3. Status social ekonomi,  hal ini akan mempengaruhi pola makanan sehari-hari.
  4. Kondisi tubuh dan atau penyakit kronis yang mungkin telah ada sebelum hamil.
Kebanyakan wanita hamil akan memiliki kenaikan berat badan antara 10-15 kg selama kehamilan
Kenaikan berat badan paling pesat dirasakan setelah umur kehamilan 20 minggu.
Kenaikan berat badan wanita hamil disebabkan oleh:
  1. Penyimpanan/ penumpukan/ deposito lemak untuk persiapan ASI bagi bayi baru lahir.
  2. Pertambahan berat badan janin dalam rahim.
Bila kenaikan berat badan wanita hamil > 20kg atau > 500 gram per minggu maka perlu diwaspadai adanya suatu tanda-tanda bakalan munculnya preeclampsia (keracunan kehamilan).

Idealnya kenaikan/ pertambahan berat badan wanita hamil itu 300-500 gram per minggu. 

Apakah kenaikan berat badan berlebihan pada wanita hamil dapat berbahaya ?
Ya…. tentu saja berbahaya karena dapat meningkatkan resiko komplikasi kehamilan yaitu:
  1.  Wanita hamil bisa terkena diabetes mellitus pada kehamilan (gestasional diabetes).
  2. Dapat muncul preeclampsia (keracunan kehamilan) yang ditandai dengan darah tinggi dan gejala lainnya.
  3.  Keguguran bahkan sampai dengan janin mati dalam kandungan.
  4. Mudah terkena penyakit infeksi selama kehamilan.




18 Juli 2020

PERSALINAN PREMATUR (PERSALINAN KURANG BULAN)

Persalinan premature adalah suatu kelahiran bayi dimana terjadinya pada umur kehamilan kurang dari 37 minggu. Menurut para ahli kedokteran kasus ini merupakan kejadian yang lumayan banyak. Di USA sendiri mencapai 10% kasus, sedangkan di Indonesia kemungkinan sekitar 20% kasus. Pada ibu hamil yang sudah pernah melahirkan bayi premature maka ada kemungkinan nantinya bakalan melahirkan premature lagi. Yaaa kira-kira 30-40 % kemungkinannya bakalan lahir premature lagi pada kehamilan berikutnya. Tapi jangan takut dan galau karena dunia kedokteran anak-anak semakin maju. Di Jepang saja, berkat adanya doraemon, sekarang mampu merawat bayi yang lahir pada usia kehamilan 24 minggu terutama akibat ibu-ibu hamil yang terkena darah tinggi. Tapi Indonesia belum mampu gaes. Sebab teknologinya belum secanggih itu dan pula biayanya luarrrr biasa mahal, kemungkinan gak bakalan dicover juga kalo pake BPJS ha ha ha ha karena super mahal. 

PENYEBAB PERSALINAN PREMATURE

Sebetulnya sulit menentukan penyebab persalinan premature, tetapi ada beberapa hal yang dapat meningkatkan atau beresiko menimbulkan persalinan premature, yaitu antara lain:
1. Status social ekonomi rendah. Pada wanita hamil dengan kondisi asupan gizi yang kurang baik maka sangat rentan terjadi persalinan kurang bulan bahkan tak jarang yang mengalami keguguran pada saat hamil muda. Kita juga mengetahui bahwa masih banyak masyarakat Indonesia yang kurang beruntung sehingga kurang mendapatkan pendidikan ketika masih di usia sekolah. Ya katakanlah karena ekonominya lemah sehingga tak bisa sekolah atau tak bisa meningkatkan pendidikannya ke taraf yang lebih baik.
2. Pengaruh umur pada saat hamil. Pada wanita hamil dengan usia sangat muda yaitu kurang dari 18 tahun atau usia yang lebih tua yaitu lebih dari 35 tahun ketika hamil maka resiko terjadinya kelahiran premature pada kehamilannya juga meningkat. 
3. Riwayat pernah melahirkan premature pada kehamilan sebelumnya.
4. Suami atau isteri merokok.
5. Penyalahgunaan obat-obatan NARKOBA.
6. Infeksi pada kehamilan. Saya lumayan sering melihat ibu-ibu hamil yang mengalami keguguran atau pecah ketuban sebelum hamil tua atau persalinan kurang bulan hanya gara-gara suka nahan-nahan pipis dan akibatnya terkena infeksi saluran kencing.
7. Penyakit sistemik ibu hamil. Penyakit ini adalah penyakit yang lumayan berat diantaranya adalah darah tinggi, asthma (mengi/ bengek), paru-paru, jantung, ginjal, liver, dll. Bahkan bisa juga disebabkan oleh kondisi anemia yaitu kurang kadar darah Hb. Sebaiknya sedapat mungkin ibu hamil menjaga kadar Hb darahnya di sekitar 10g% dengan cara semangat makan makanan bergizi, minum vitamin hamil, hidup bahagia (baca: nonton Lee Min Ho alias drama korea), olah raga ringan, dll. Perlu diingat bahwa yang bisa mempersiapkan dan menjalani kehamilan/ persalinan dengan baik hanyalah sang ibu hamil sendiri, bukan dokter kandungan. Dokter kandungan hanya bisa nyuruh, advis, dan saran. Yang berjuang hanyalah ibu hamil dan keluarganya. Jadi hasil kehamilan dan persalinan yang baik sepenuhnya tergantung dari upaya ibu hamil menjaga kehamilannya dan mempersiapkan persalinannya.
8. Perdarahan antepartum. Hal ini biasanya disebabkan oleh factor adanya placenta previa sehingga terpaksa ibu hamil harus lahiran sebelum cukup bulan demi menyelamatkan nyawa ibu hamil (terutama) dan bila memungkinkan juga menyelamatkan janinnya.
9. Operasi pembedahan semasa kehamilan. Terutama pada operasi daerah dalam perut memang dapat menyebabkan timbulnya kontraksi Rahim sehingga dapat timbul keguguran, persalinan premature atau pecah ketuban. 
10. Hamil tetapi ada KB IUD atau KB spiral dalam Rahim. Untuk ini nanti kita bikin topic tersendiri ya. Kalo ada waktu ntar kita bikin postingan. Prok prok prok ada kelincinya. Ha ha ha ha.
11. Ada juga yang mengalami kelemahan mulut Rahim. Ini memang hampir pasti bakalan lahir premature terutama pada kehamilan 5 bulan ke atas. Harus segera konsultasi dan cerita ke dokter kandungan sejak awal kehamilan (test pack positif). 

BAGAIMANA TANDA-TANDA YANG HARUS DIWASPADAI ?

Bila selama hamil terdapat tanda-tanda berikut maka sebaiknya ibu hamil segera control ke dokter kandungan:
1. Ada perdarahan yang keluar.
2. Ada mules-mules, bisa sedikit-sedikit atau bisa juga kuat.
3. Keluar cairan ketuban. Kadang-kadang tidak byor byor byor keluarnya, sering juga rembes.
4. Bila ada keputihan, terutama gatal dan bau.
5. Bila ada beser, bolak balik pipis. 
Nanti saat ke dokter kandungan atau ke bidan juga boleh maka biasanya bidan akan periksa apakah ada pembukaan leher Rahim atau belum, ada penipisan atau belum, ada perubahan arah mulut Rahim atau belum, dll. 

CARA MENCEGAHNYA ?

Sebetulnya cara mencegahnya tak sulit. Hanya butuh semangat dan kemauan dari para ibu hamil. Diantaranya sebagai berikut:
1. Istirahat, jangan mau jadi inem di rumah. 
2. Rajin senam hamil atau paling tidak olah raga jalan kaki pagi hari selama 30 menit 2-3x seminggu.
3. Jangan stress.
4. Jangan nahan-nahan pipis.
5. Jaga kebersihan organ kelamin.
6. Jangan suka pake pewangi atau pembersih vagina.
7. Bila kehamilan sudah pernah berdarah dan telah diadviskan oleh dokter kandungan supaya gak hubungan sex maka ya jangan hubungan sex. Tapi para suami juga gak boleh jadi alasan untuk tergoda pelakor. Ha ha ha. Pelakor memang bikin cemas dan stress para ibu-ibu masa kini. 
8. Bila ada keluhan selama hamil maka segera periksa walopun belum waktunya control kehamilan.

KENAIKAN BERAT BADAN WANITA HAMIL

  Kenaikan berat badan wanita ketika hamil pasti akan berbeda-beda karena tergantung dari: Berat badan sebelum hamil. Ras/ suku bangsa. Stat...